医生称多喝山药、茯苓、薏米粥就能健脾胃

经常感冒的人体质不好,体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。而经常感冒的人,反过来又导致脾胃功能减弱。天津中医医学院第一附属医院呼吸科主任刘桂颖认为,很多白领由......

  经常感冒的人体质不好,体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。而经常感冒的人,反过来又导致脾胃功能减弱。天津中医医学院第一附属医院呼吸科主任刘桂颖认为,很多白领由于劳累和压力大,本来已使免疫力长期处于低下状态,再加上一次感冒之后,不能让体质得到真正的恢复与调养,从而感冒频发。

  一些上班族容易感冒是与其脾胃功能弱有关。刘主任说,脾胃的功能可以直接影响免疫功能,如果脾胃的功能弱,就会表现为老百姓常说的“爱闹病”。

  脾胃功能不好的人应该如何调理?北京中医医院消化中心主任医师李乾构给出的建议十分简单:喝粥!如果能够做到每天喝用山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥,就可以起到补脾健胃作用。

上一篇:小桐子油“托”起大飞机 下一篇:广州恒健治疗男性医院上长脂肪粒早泄是怎么得的

水果沙拉

过生日吃寿面的习俗从何而来
中国饮食-青椒烘蛋
冬至吃汤圆 豆沙汤圆的做法
吃火锅应该搭配什么饮料
豆腐包子的制作方法
外国人眼里的中餐礼仪